(Frissített) Átverve lenni - semmi különösebb érzést nem jelent. Egészen addig, amíg rá nem jövünk, hogy tényleg megvezettek bennünket, ráadásul saját, eltitkolni akart traumáink segítségével... Hát, az rettenetesen kínos. Ha lehet, nem is valljuk be. És dühösek leszünk, aki közvetetten rámutatott. Mármint olyan közegben, ahol alapértelmezetten erősnek kell látszani (vö.: nagy hatalmi távolsági index esetén, mert ennek alacsony szintjén a hibákat tanulási - erősebbé válási - lehetőségnek tekintik). Tehát mi is visszamanipulálunk... Ördögi kör.

E helyzetből segíthet kilépni az, ha megismerjük a (politikai) manipulációs technikákat. Ilyen tudás birtokában dönthetünk, hogy hagyjuk-e magunkat befolyásolni, netán kívánjuk is az érintett tartalmat. Mert ezek eszközök (manipuláció szó szerint: kézzel alakítás, fogás), és a nagy kérdés a cél. Mit akarnak, mit akarok elérni vele? A Facebook-on elérhető Pszichosztori hírfolyamban Beros Loretta okleveles pszichológus és közgazdász reels videókban sorra veszi a politikában is használt manipulációs eszközöket. Pl.:
1. Keretezés (a döntés meghatározása a megfogalmazás által) döntést)link
2. Agenda setting (meghatározni, miről (ne) gondolkodjunk) link
3. Priming (előhangolás a lényeghez látszólag nem kapcsolódó történetekkel) link
4. Félelemkeltés (a kritikus gondolkodás elnyomására) link
5. Bűnbak keresése (bonyolult probléma megértésének megtakarítsa) link
6. Hamis kettősség (bonyolult probléma megértésének megtakarítsa) link
7. Overton ablak (egy vélemény társadalmi elfogadhatósága) link .

A tartalom jól felhasználható könyvtári kritikus olvasás tréningen is.